24 kwietnia 2024

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład:
150g Płatki owsiane na mleku (laktoza, gluten)
110g Chleb żytni razowy (gluten)
10g Masło ekstra (laktoza)
80g Parówki
90g Pomidor
10g Sałata
5g Cebula
250g Herbata
5g Cukier
60g Mandarynka

Obiad:

Skład:
450g Zupa selerowa z grzankami (gluten, laktoza)
120g Zrazy wieprzowe (laktoza, gluten)
220g Ziemniaki z masłem (laktoza)
150g Surówka szwedzka
10g Sałata
250g Kompot z jabłek

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów:

Śniadanie:

Skład:
150g Płatki owsiane na mleku (laktoza, gluten)
110g Chleb żytni razowy (gluten)
10g Masło ekstra (laktoza)
80g Parówki
90g Pomidor
10g Sałata
5g Cebula
250g Herbata

Obiad:

Skład:
450g Zupa selerowa z grzankami (gluten, laktoza)
120g Zrazy wieprzowe (laktoza, gluten)
220g Ziemniaki z masłem (laktoza)
150g Surówka szwedzka
10g Sałata
250g Kompot z jabłek
Print Friendly, PDF & Email