17 kwietnia 2024

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład:
200g Płatki owsiane na mleku (laktoza, gluten)
110g Chleb żytni razowy (gluten)
10g Masło ekstra (laktoza)
80g Parówki
90g Pomidor
10g Roszponka
250g Herbata
5g Cukier
60g Mandarynka

Obiad:

Skład:
450g Zupa pomidorowa (gluten, laktoza, seler)
150g Sztuka mięsa w sosie (laktoza, gluten)
180g Kasza jęczmienna (gluten)
150g Surówka z kapusty białej
250g Kompot z jabłek

Dieta bogatobiałkowa:

Śniadanie:

Skład:
240g Płatki owsiane na mleku (laktoza, gluten)
90g Chleb żytni razowy (gluten)
10g Masło ekstra (laktoza)
100g Parówki
90g Pomidor
10g Roszponka
250g Herbata
5 g Cukier
60 g Mandarynka

Obiad:

Skład:
450g Zupa pomidorowa (gluten, laktoza, seler)
170g Sztuka mięsa w sosie (laktoza, gluten)
160g Kasza jęczmienna (gluten)
150g Surówka z kapusty białej
250g Kompot z jabłek
200g Kefir (laktoza)
Print Friendly, PDF & Email