20 marca 2024

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład:
180g Kasza manna na mleku (gluten, laktoza)
110g Chleb mieszany słonecznikowy (gluten, słonecznik)
10g Masło ekstra (laktoza)
80g Pasta ze szprotek (laktoza, ryby)
100g Ogórek kwaszony
250g Herbata
10g Cukier

Obiad:

Skład:
450g Kapuśniak z ziemniakami
150g Udko z kurczaka pieczone
170g Ziemniaki z masłem (laktoza)
150g Surówka z czerwonej kapusty
250g Kompot wieloowocowy

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów:

Śniadanie:

Skład:
180g Kasza manna na mleku (gluten, laktoza)
110g Chleb mieszany słonecznikowy (gluten, słonecznik)
10g Masło ekstra (laktoza)
80g Pasta ze szprotek (laktoza, ryby)
100g Ogórek kwaszony
250g Herbata

Obiad:

Skład:
450g Kapuśniak z ziemniakami
150g Udko z kurczaka pieczone
170g Ziemniaki z masłem (laktoza)
150g Surówka z czerwonej kapusty
250g Kompot wieloowocowy
Print Friendly, PDF & Email