18 marca 2024

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład:
150g Kasza manna na mleku (laktoza, gluten)
110g Chleb graham (gluten)
10g Masło ekstra (laktoza)
60g Wędlina wieprzowa
20g Ser topiony (laktoza)
100g Ogórek kiszony, pomidor, cebula
250g Herbata
5 g Cukier

Obiad:

Skład:
450g Zupa kalafiorowa (laktoza, gluten)
380g Potrawka z kurczaka z warzywami
130g Ryż
250g Kompot z jabłek

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów:

Śniadanie:

Skład:
150g Kasza manna na mleku (laktoza, gluten)
110g Chleb graham (gluten)
10g Masło ekstra (laktoza)
60g Wędlina wieprzowa
20g Ser topiony (laktoza)
100g Ogórek kiszony, pomidor, cebula
250g Herbata

Obiad:

Skład:
450g Zupa kalafiorowa (laktoza, gluten)
380g Potrawka z kurczaka z warzywami
130g Ryż brązowy
250g Kompot z jabłek
Print Friendly, PDF & Email