Autor: slawek

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład: 150g Płatki owsiane na mleku (gluten, laktoza) 90g Chleb mieszany słonecznikowy (gluten, słonecznik) 10g Masło ekstra (laktoza) 70g Pasta z twarogu i ryby wędzonej (laktoza, ryby) 100g Ogórek zielony, papryka 250g Herbata 10g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Krupnik (gluten, laktoza) 420g Spaghetti bolońskie z mięsem mielonym (gluten, laktoza, jaja) 250g Kompot z wiśni

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów:

Śniadanie:

Skład: 150g Płatki owsiane na mleku (gluten, laktoza) 90g Chleb mieszany słonecznikowy (gluten, słonecznik) 10g Masło ekstra (laktoza) 70g Pasta z twarogu i ryby wędzonej (laktoza, ryby) 100g Ogórek zielony, papryka 250g Herbata

Obiad:

Skład: 450g Krupnik (gluten, laktoza) 420g Spaghetti bolońskie z mięsem mielonym (gluten, laktoza, jaja, makaron razowy) 250g Kompot z wiśni

Jadłospis od 12.03.2024 do 14.03.2024

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład: 150g Kasza manna na mleku (laktoza, gluten) 110g Chleb graham (gluten) 10g Masło ekstra (laktoza) 60g Wędlina wieprzowa 20g Ser topiony (laktoza) 100g Ogórek kiszony, pomidor, cebula 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Zupa kalafiorowa (gluten, laktoza) 120g Jajko gotowane w sosie koperkowym (jaja, gluten, laktoza) 180g Ziemniaki 150g Surówka wiosenna 250g Kompot owocowy

Dieta bogatobiałkowa:

Śniadanie:

Skład: 200g Kasza manna na mleku (laktoza, gluten) 70g Chleb graham (gluten) 10g Masło ekstra (laktoza) 60g Wędlina wieprzowa 20g Ser topiony (laktoza) 100g Ogórek kiszony, pomidor, cebula 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Zupa pomidorowa z ryżem (gluten, laktoza) 180g Jajko gotowane w sosie koperkowym (jaja, gluten, laktoza) 150g Ziemniaki 150g Surówka wiosenna 250g Kompot owocowy

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład: 150g Ryż na mleku (laktoza) 110g Chleb żytni razowy (gluten) 10g Masło ekstra (laktoza) 40g Ser żółty (laktoza) 30g Wędlina wieprzowa 70g Pomidor 20 g Sałata 10g Cebula 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Zupa ziemniaczana (gluten, laktoza) 400g Makaron z serem (gluten, laktoza, jaja) i musem truskawkowym 250g Kompot wieloowocowy

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów:

Śniadanie:

Skład: 150g Ryż na mleku (laktoza) 110g Chleb żytni razowy (gluten) 10g Masło ekstra (laktoza) 40g Ser żółty (laktoza) 30g Wędlina wieprzowa 70g Pomidor 20g Sałata 10g Cebula 250g Herbata

Dieta łatwostrawna:

Obiad:

Skład: 450g Zupa ziemniaczana (gluten, laktoza) 400g Makaron z serem (gluten, laktoza, jaja) i musem truskawkowym 250g Kompot wieloowocowy

Jadłospis od 8.03.2024 do 11.03.2024

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład: 200g Płatki owsiane na mleku (laktoza, gluten) 110g Chleb żytni razowy (gluten) 10g Masło ekstra (laktoza) 80g Parówki 90g Pomidor 10g Roszponka 250g Herbata 5g Cukier 60g Mandarynka

Obiad:

Skład: 450g Zupa jarzynowa z ziemniakami (gluten, laktoza, seler) 420g Łazanki (gluten, jaja) 250g Kompot z wiśni

Dieta łatwostrawna:

Śniadanie:

Skład: 200g Płatki owsiane na mleku (laktoza, gluten) 110g Chleb pszenny (gluten) 80g Parówki 90g Pomidor 10g Roszponka 250g Herbata 5g Cukier 60g Mandarynka

Obiad:

Skład: 450g Zupa jarzynowa z ziemniakami (gluten, laktoza, seler) 400g Spaghetti bolońskie z mięsem mielonym (gluten, laktoza, jaja) 250g Kompot z wiśni

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład: 150g Płatki owsiane na mleku (laktoza, gluten) 110g Chleb mieszany słonecznikowy (gluten, słonecznik) 10g Masło ekstra (laktoza) 80g Pasztet pieczony 80g Ogórek zielony 20g Rzodkiewka 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Zupa pieczarkowa z makaronem (laktoza, gluten) 150g Polędwiczki drobiowe w panierce (gluten, laktoza, jaja) 180g Ryż 150g Sałata z pomidorami, kukurydzą, oliwą 250g Kompot z wiśni

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów:

Śniadanie:

Skład: 150g Płatki owsiane na mleku (laktoza, gluten) 110g Chleb mieszany słonecznikowy (gluten, słonecznik) 10g Masło ekstra (laktoza) 80g Pasztet pieczony 80g Ogórek zielony 20g Rzodkiewka 250g Herbata

Dieta łatwostrawna:

Obiad:

Skład: 450g Krem warzywny (laktoza, gluten) 150g Polędwiczki drobiowe 180g Ryż 150g Sałata z pomidorami, oliwą 250g Kompot z wiśni

Jadłospis od 5.03.2024 do 7.03.2024

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład: 180g Kasza manna na mleku (gluten, laktoza) 110g Chleb mieszany słonecznikowy (gluten, słonecznik) 10g Masło ekstra (laktoza) 80g Pasta ze szprotek (laktoza, ryby) 100g Ogórek kwaszony 250g Herbata 10g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Barszcz czerwony zabielany (laktoza) 120g Sztuka mięsa w sosie ziołowym (laktoza, gluten) 170g Kasza jęczmienna (gluten) 150g Surówka szwedzka 250g Kompot wieloowocowy

Dieta łatwostrawna:

Śniadanie:

Skład: 180g Kasza manna na mleku (gluten, laktoza) 110g Chleb pszenny (gluten) 10g Miks (laktoza) 70g Pasta ze szprotek (laktoza, ryby) 100g Pomidor 250g Herbata 10g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Barszcz czerwony zabielany (laktoza) 120g Sztuka mięsa w sosie ziołowym (laktoza, gluten) 170g Kasza jęczmienna (gluten) 150g Surówka z buraków 250g Kompot wieloowocowy

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład: 150g Kasza manna na mleku (laktoza, gluten) 110g Chleb graham (gluten) 10g Masło ekstra (laktoza) 60g Wędlina wieprzowa 20g Ser topiony (laktoza) 100g Ogórek kiszony, pomidor, cebula 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Zupa koperkowa (laktoza, gluten) 380g Potrawka z kurczaka z warzywami 130g Ryż 250g Kompot z jabłek

Dieta bogatobiałkowa:

Śniadanie:

Skład: 200g Kasza manna na mleku (laktoza, gluten) 90g Chleb graham (gluten) 10g Masło ekstra (laktoza) 70g Wędlina wieprzowa 20g Ser topiony (laktoza) 100g Ogórek kiszony, pomidor, cebula 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Zupa koperkowa (laktoza, gluten) 380g Potrawka z kurczaka z warzywami 100g Ryż 250g Kompot z jabłek

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład: 150g Ryż na mleku (laktoza) 110g Chleb żytni razowy (gluten) 10g Masło ekstra (laktoza) 80g Pasztet pieczony 100g Papryka, pomidor 60g Mandarynka 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Rosolnik (gluten, seler) 110g Ryba w panierce smażona (gluten, laktoza, jaja, ryba) 180g Ziemniaki 150g Fasolka szparagowa z masłem i bułką tartą (laktoza, gluten) 250g Kompot wieloowocowy

Dieta łatwostrawna:

Śniadanie:

Skład: 150g Ryż na mleku (laktoza) 110g Chleb pszenny (gluten) 10g Miks (laktoza) 80g Wędlina drobiowa 100g Pomidor, sałata 60g Mandarynka 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Rosolnik (gluten, seler) 120g Ryba gotowana (ryba) 180g Ziemniaki 150g Surówka z marchewki 250g Kompot wieloowocowy

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład: 180g Zupa mleczna z makaronem (gluten, laktoza) 110g Chleb mieszany słonecznikowy (gluten, słonecznik) 10g Masło ekstra (laktoza) 80g Pasta ze szprotek (laktoza, ryby) 100g Ogórek kwaszony 250g Herbata 10g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Kwaśnica z ziemniakami 150g Udko z kurczaka pieczone 170g Ziemniaki z masłem (laktoza) 150g Surówka z białej kapusty 250g Kompot wieloowocowy

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów:

Śniadanie:

Skład: 180g Zupa mleczna z makaronem (gluten, laktoza) 110g Chleb mieszany słonecznikowy (gluten, słonecznik) 10g Masło ekstra (laktoza) 80g Pasta ze szprotek (laktoza, ryby) 100g Ogórek kwaszony 250g Herbata

Obiad:

Skład: 450g Kwaśnica z ziemniakami 150g Udko z kurczaka pieczone 170g Ziemniaki z masłem (laktoza) 150g Surówka z białej kapusty 250g Kompot wieloowocowy

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład: 200g Płatki owsiane na mleku (laktoza, gluten) 110g Chleb żytni razowy (gluten) 10g Masło ekstra (laktoza) 80g Parówki 90g Pomidor 10g Roszponka 250g Herbata 5g Cukier 60g Mandarynka

Obiad:

Skład: 450g Zupa jarzynowa z ziemniakami (gluten, laktoza, seler) 150g Sztuka mięsa w sosie (laktoza, gluten) 180g Kasza jęczmienna (gluten) 150g Buraczki 250g Kompot z jabłek

Dieta łatwostrawna:

Śniadanie:

Skład: 200g Płatki owsiane na mleku (laktoza, gluten) 110g Chleb pszenny (gluten) 80g Parówki 90g Pomidor 10g Roszponka 250g Herbata 5g Cukier 60 g Mandarynka

Obiad:

Skład: 450g Zupa jarzynowa z ziemniakami (gluten, laktoza, seler) 150g Sztuka mięsa w sosie (laktoza, gluten) 180g Kasza jęczmienna (gluten) 150g Buraczki 250g Kompot z jabłek