Autor: slawek

Jadłospis od 5.04.2024 do 8.04.2024

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład: 150g Ryż na mleku (laktoza) 110g Chleb żytni razowy (gluten) 10g Masło ekstra (laktoza) 80g Pasztet pieczony 100g Papryka, pomidor 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Rosolnik (gluten, seler) 110g Ryba w panierce smażona (gluten, laktoza, jaja, ryba) 180g Ziemniaki 150g Fasolka szparagowa z masłem i bułką tartą (laktoza, gluten) 250g Kompot wieloowocowy

Dieta łatwostrawna:

Śniadanie:

Skład: 150g Ryż na mleku (laktoza) 110g Chleb pszenny (gluten) 10g Miks (laktoza) 80g Wędlina drobiowa 100g Pomidor, sałata 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Rosolnik (gluten, seler) 120g Ryba gotowana (ryba) 180g Ziemniaki 150g Surówka z marchewki 250g Kompot wieloowocowy

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład: 150g Płatki owsiane na mleku (laktoza, gluten) 110g Chleb mieszany słonecznikowy (gluten, słonecznik) 10g Masło ekstra (laktoza) 80g Pasztet pieczony 80g Ogórek zielony 20g Rzodkiewka 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Zupa pieczarkowa z makaronem (laktoza, gluten) 150g Polędwiczki drobiowe w sosie pietruszkowym (gluten, laktoza) 180g Ryż 150g Sałata z pomidorami, kukurydzą, oliwą 250g Kompot z wiśni

Dieta łatwostrawna:

Śniadanie:

Skład: 150g Płatki owsiane na mleku (laktoza, gluten) 110g Chleb pszenny (gluten) 10g Miks (laktoza) 80g Wędlina drobiowa 80g Pomidor 20g Roszponka 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Krem warzywny (laktoza, gluten) 150g Polędwiczki drobiowe w sosie pietruszkowym (gluten, laktoza) 180g Ryż 150g Sałata z pomidorami, oliwą 250g Kompot z wiśni

Jadłospis od 3.04.2024 do 4.04.2024

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład: 200g Płatki owsiane na mleku (laktoza, gluten) 110g Chleb żytni razowy (gluten) 10g Masło ekstra (laktoza) 80g Parówki 90g Pomidor 10g Roszponka 250g Herbata 5g Cukier 60g Mandarynka

Obiad:

Skład: 450g Barszcz czerwony zabielany (gluten, laktoza, seler) 150g Pieczeń w sosie (laktoza, gluten) 180g Kasza jęczmienna (gluten) 150g Surówka z kapusty czerwonej 250g Kompot wieloowocowy

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów:

Śniadanie:

Skład: 200g Płatki owsiane na mleku (laktoza, gluten) 110g Chleb żytni razowy (gluten) 10g Masło ekstra (laktoza) 80g Parówki 90g Pomidor 10g Roszponka 250g Herbata

Obiad:

Skład: 450g Barszcz czerwony zabielany (gluten, laktoza, seler) 150g Pieczeń w sosie (laktoza, gluten) 180g Kasza jęczmienna (gluten) 150g Surówka z kapusty czerwonej 250g Kompot wieloowocowy

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład: 150g Kasza manna na mleku (laktoza, gluten) 110g Chleb graham (gluten) 10g Masło ekstra (laktoza) 60g Wędlina wieprzowa 20g Ser topiony (laktoza) 100g Ogórek kiszony, pomidor, cebula 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Zupa jarzynowa z soczewicą (gluten, laktoza) 420g Łazanki (gluten, jaja) 250g Kompot z jabłek

Dieta łatwostrawna:

Śniadanie:

Skład: 150g Kasza manna na mleku (laktoza, gluten) 110g Chleb pszenny (gluten) 10g Miks (laktoza) 50g Wędlina wieprzowa 20g Serek śmietankowy (laktoza) 100g Pomidor 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Zupa jarzynowa z soczewicą (gluten, laktoza) 300g Potrawka z kurczaka z warzywami 150g Ryż 250g Kompot z jabłek

Jadłospis od 29.03.2024 do 2.04.2024

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład: 180g Kasza manna na mleku (gluten, laktoza) 110g Chleb mieszany słonecznikowy (gluten, słonecznik) 10g Masło ekstra (laktoza) 80g Pasta ze szprotek (laktoza, ryby) 100g Ogórek kwaszony 250g Herbata 10g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Kwaśnica z ziemniakami 150g Udko z kurczaka pieczone 170g Ziemniaki z masłem (laktoza) 150g Surówka z białej kapusty 250g Kompot wieloowocowy

Dieta łatwostrawna:

Śniadanie:

Skład: 180g Kasza manna na mleku (gluten, laktoza) 110g Chleb pszenny (gluten) 10g Miks (laktoza) 70g Pasta ze szprotek (laktoza, ryby) 100g Pomidor 250g Herbata 10g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Zupa koperkowa z ryżem (gluten, laktoza) 150g Udko z kurczaka gotowane 170g Ziemniaki 150g Surówka z selera (seler) 250g Kompot wieloowocowy

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład: 200g Płatki owsiane na mleku (laktoza, gluten) 110g Chleb żytni razowy (gluten) 10g Masło ekstra (laktoza) 80g Parówki 90g Pomidor 10g Roszponka 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Zupa jarzynowa z ziemniakami (gluten, laktoza, seler) 150g Sztuka mięsa w sosie (laktoza, gluten) 180g Kasza jęczmienna (gluten) 150g Buraczki 250g Kompot z jabłek

Dieta łatwostrawna:

Śniadanie:

Skład: 200g Płatki owsiane na mleku (laktoza, gluten) 110g Chleb pszenny (gluten) 80g Parówki 90g Pomidor 10g Roszponka 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Zupa jarzynowa z ziemniakami (gluten, laktoza, seler) 150g Schab w sosie (laktoza, gluten) 180g Kasza jęczmienna (gluten) 150g Buraczki 250g Kompot z jabłek

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład: 180g Kasza manna na mleku (gluten, laktoza) 110g Chleb żytni razowy (gluten) 10g Masło ekstra (laktoza) 40g Wędlina wieprzowa 30g Wędlina drobiowa 90g Pomidor 10g Sałata 250g Herbata 5 g Cukier

Obiad:

Skład: 400g Barszcz ukraiński z fasolą (gluten, laktoza, seler) 150g Polędwiczki drobiowe z sosem pietruszkowym (gluten, laktoza, seler) 180g Ryż 150g Surówka z marchewki z brzoskwinią 250g Kompot wieloowocowy

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów:

Śniadanie:

Skład: 180g Kasza manna na mleku (gluten, laktoza) 110g Chleb żytni razowy (gluten) 10g Masło ekstra (laktoza) 40g Wędlina wieprzowa 30g Wędlina drobiowa 90g Pomidor 10g Sałata 250g Herbata

Obiad:

Skład: 400g Barszcz ukraiński z fasolą (gluten, laktoza, seler) 150g Polędwiczki drobiowe z sosem pietruszkowym (gluten, laktoza, seler) 180g Ryż 150g Surówka z marchewki z brzoskwinią 250g Kompot wieloowocowy

Jadłospis od 26.03.2024 do 28.03.2024

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład: 180g Kasza manna na mleku (gluten, laktoza) 110g Chleb graham (gluten) 10g Masło ekstra (laktoza) 40g Wędlina wieprzowa 30g Ser żółty (laktoza) 100g Ogórek kiszony, pomidor, cebula 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Krupnik (gluten, laktoza, seler) 420g Spaghetti bolońskie (gluten, laktoza, jaja, seler) 250g Kompot z jabłek

Dieta łatwostrawna:

Śniadanie:

Skład: 180g Kasza manna na mleku (gluten, laktoza) 110g Chleb pszenny (gluten) 10g Miks (laktoza) 30g Wędlina wieprzowa 40g Ser biały chudy (laktoza) 100g Pomidor, rukola 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Krupnik (gluten, laktoza, seler) 420g Spaghetti bolońskie (gluten, laktoza, jaja, seler) 250g Kompot z jabłek

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład: 150g Ryż na mleku (laktoza) 110g Chleb żytni razowy (gluten) 10g Masło ekstra (laktoza) 80g Jajko gotowane z sosem tatarskim (laktoza, jaja) 100g Papryka, pomidor 60g Mandarynka 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Krem z zielonych warzyw (gluten, laktoza) 110g Ryba panierce smażona (gluten, laktoza, jaja, ryba) 180g Ziemniaki 150g Fasolka szparagowa z masłem i bułką tartą (laktoza, gluten) 250g Kompot wieloowocowy

Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów:

Śniadanie:

Skład: 150g Ryż na mleku (laktoza) 110g Chleb żytni razowy (gluten) 10g Masło ekstra (laktoza) 80g Jajko gotowane z sosem tatarskim (laktoza, jaja) 100g Papryka, pomidor 250g Herbata

Obiad:

Skład: 450g Krem z zielonych warzyw (gluten, laktoza) 110g Ryba w panierce smażona (gluten, laktoza, jaja, ryba) 180g Ziemniaki 150g Fasolka szparagowa z masłem i bułką tartą (laktoza, gluten) 250g Kompot wieloowocowy

Jadłospis od 22.03.2024 do 25.03.2024

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład: 150g Płatki owsiane na mleku (laktoza, gluten) 110g Chleb mieszany słonecznikowy (gluten, słonecznik) 10g Masło ekstra (laktoza) 80g Pasztet pieczony 80g Ogórek zielony 20g Rzodkiewka 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Zupa pieczarkowa z makaronem (laktoza, gluten) 300g Bigos 180g Ziemniaki 250g Kompot z wiśni

Dieta łatwostrawna:

Śniadanie:

Skład: 150g Płatki owsiane na mleku (laktoza, gluten) 110g Chleb pszenny (gluten) 10g Miks (laktoza) 80g Wędlina drobiowa 80g Pomidor 20g Roszponka 250g Herbata 5g Cukier

Obiad:

Skład: 450g Krem pomidorowy (laktoza, gluten) 300g Risotto z kurczakiem (gluten, laktoza) 150g Sałata z pomidorami, oliwą 250g Kompot z wiśni