07 sierpnia 2024

Dieta podstawowa:

Śniadanie:

Skład:
200g Płatki owsiane na mleku (laktoza, gluten)
110g Chleb żytni razowy (gluten)
10g Masło ekstra (laktoza)
80g Parówki
90g Pomidor
10g Roszponka
10g Ketchup
250g Herbata
5g Cukier

Obiad:

Skład:
450g Zupa koperkowa (gluten, laktoza)
150g Sztuka mięsa w sosie (laktoza, gluten)
180g Kasza jęczmienna (gluten)
150g Buraczki
250g Kompot z jabłek

Dieta bogatobiałkowa:

Śniadanie:

Skład:
240g Płatki owsiane na mleku (laktoza, gluten)
90g Chleb żytni razowy (gluten)
10g Masło ekstra (laktoza)
100g Parówki
90g Pomidor
10g Roszponka
10g Ketchup
250g Herbata
5g Cukier

Obiad:

Skład:
450g Zupa koperkowa (gluten, laktoza)
170g Sztuka mięsa w sosie (laktoza, gluten)
160g Kasza jęczmienna (gluten)
150g Buraczki
250g Kompot z jabłek
200g Kefir (laktoza)
Print Friendly, PDF & Email