Dieta podstawowa:
Śniadanie:
 |
150g Płatki owsiane na mleku (gluten, laktoza) 90g Chleb mieszany słonecznikowy (gluten, słonecznik) 10g Masło ekstra (laktoza) 70g Pasta z twarogu i ryby wędzonej (laktoza, ryby) 100g Ogórek zielony, papryka 250g Herbata 10g Cukier |
Obiad:
 |
450g Zupa ziemniaczana (gluten, laktoza) 420g Makaron z sosem bolońskim (gluten, laktoza, jaja) 250g Kompot z wiśni |
Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów:
Śniadanie:
 |
150g Płatki owsiane na mleku (gluten, laktoza) 90g Chleb mieszany słonecznikowy (gluten, słonecznik) 10g Masło ekstra (laktoza) 70g Pasta z twarogu i ryby wędzonej (laktoza, ryby) 100g Ogórek zielony, papryka 250g Herbata |
Obiad:
 |
450g Zupa ziemniaczana (gluten, laktoza) 420g Makaron razowy z sosem bolońskim (gluten, laktoza, jaja) 250g Kompot z wiśni |
